Stories
-
المواجهة الحوثية السعودية
RT STORIES
الدفاع المدني السعودي: مقتل شخص وإصابة اثنين في سقوط شظايا إثر اعتراض مسيرة في الطائف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد بن سلمان وماكرون يبحثان مستجدات المنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام حوثي: طائرات سعودية تستهدف 3 أبراج للاتصالات في تعز جنوب غربي اليمن
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الحوثية السعودية
-
فيديوهات
RT STORIES
بريطانيا.. بطل العالم في "فورمولا 1" ماكس فيرستابن يتصدر سباق كارتينغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. برج آزادي في طهران يتزين بألوان علم المكسيك احتفالا بعيد استقلالها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. مسيرة لغسل الكلاب
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
تبادل جديد لجثث الجنود بين روسيا وأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر بلدة في زابوروجيه ويسيطر على أخرى في خاركوف مع تضييق الحصار هناك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مواقع للصناعة العسكرية والطاقة والنقل في كييف وزابوروجيه وأوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلس النواب الأمريكي يقر مشروع قانون لتشديد العقوبات على روسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
رياضة
RT STORIES
بعد 3 برونزيات.. سباحة روسية تتلقى هدايا غير متوقعة من عمدة مدينتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يحقق أفضل انطلاقة له منذ 111 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يويفا" يفتح الباب أمام مشاركة شباب بيلاروس في البطولات الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتل UFC يشتري شوكولاتة من طفلة أمريكية بـ400 دولار
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
علاج طبيعي للإمساك
أظهرت دراسات أجراها علماء صينيون ونشرتها مجلة "Nutrients" أن الزيت المستخرج من نبات "Cinnamomum chago" الصيني النادر يساعد على تخفيف الإمساك وتحسين وظائف الأمعاء.
درس الباحثون تركيبة الزيت، ثم أعطوه لفئران مخبرية مصابة بالإمساك الوظيفي لمدة أربعة أسابيع، ووجدوا أن حمض اللوريك هو المكون الرئيسي فيه، حيث يُشكّل حوالي 70% من الأحماض الدهنية في الزيت.
بعد تناول الزيت، لوحظ ازدياد عدد مرات التبرز لدى الفئران المخبرية، وارتفاع نسبة الماء في برازها، وتحسّن حركة الطعام عبر الأمعاء الدقيقة لديهاـ وفي الوقت نفسه، انخفض لديها تلف الغشاء المخاطي للقولون، واستُعيدت مستويات بروتيني ZO-1 وOccludin، الضروريين لوظيفة الحاجز المعوي الطبيعية.
كما لاحظ الباحثون أن الزيت أثّر على تركيبة البكتيريا المعوية لدى الفئران، إذ ازداد تنوّعها، وزاد عدد البكتيريا المفيدة، بما في ذلك Roseburia وKineothrix وLawsonibacter، كما اكتشفوا حصول تغيرات في استقلاب الأحماض الأمينية قد تكون مرتبطة بحركة الأمعاء.
ويرى العلماء أن الزيت المذكور يمكن أن يستخدم مستقبلا في إنتاج أغذية وظيفية تساعد في محاربة الإمساك وتحسن صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
مركب موجود في أطعمة شائعة قد يساعد على تخفيف الانتفاخ وعسر الهضم
كشفت دراسة حديثة أن حمض الفيروليك، وهو مركب طبيعي موجود في عدد من الأطعمة الشائعة، قد يساعد على تهدئة فرط حركة الأمعاء.
فاكهة تدعم وظائف الأمعاء
أفادت الدكتورة يلينا جيليانينا خبيرة التغذية، أن التين يحسن وظائف الأمعاء بفضل محتواه من الألياف الغذائية كما أنه غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور.
سبب خفي وراء اضطرابات المعدة الشائعة
يحذر خبراء من أن بعض الأعراض الهضمية الشائعة مثل ألم المعدة والغثيان واضطرابات الأمعاء قد لا تكون دائما ناتجة عن نوع الطعام أو حالة مرضية، بل قد ترتبط بعادة يغفل عنها الكثيرون.
التعليقات